中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠 柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング) 評価 実績 まとめ
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠の「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」
ここのところいろんなところで大人気だね。
興味を引かれたのは
シンプルだから続けられる、柔道選手のための、柔道競技に特化した体カトレーニング方法指導DVD教材って言っているから。
ぶっちゃけアヤシイし、ウソみたいって思ったけど
事実ならいいよね。
基礎身体能力不足は、技術の弊害になるだけでなく、
「怪我の多発」「競技寿命の減少」「伸びしろの減少」「早い段階で燃え尽き症候群になる」といった、
さまざまな悪影響をも及ぼしかねないんだって
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠の「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」
効果があるのかどうかは目下のところハッキリしないけれど
やってみたいなぁ。
最近白い影って名ドラマのビデオを友達に借りたので、
よく見ているのですが、
もうこれ
すごく面白いんですが、知ってる？
そうそう、全く関係ないんだけど
今度、仕事サボって熊本県の方にあるパワースポットに親戚と行こうかな、なーんて考えてるんです♪